ボディシンキング&シンキングボディコーチ
ソプラノ歌うたい冨田美穂です。

お子様のピアノレッスンもしております。

私が、今お勉強している(教師資格を取りに行っている)アレクサンダーテクニーク。
この間の週末あたりから、ZOOMクラスをまた受け始めました。
12月中頃くらいから、大阪のクラスに行くのを自主自粛していたので、久しぶり(;^_^A

それでね。
しばらくぶりだわ~!と思いながら受けてて。
印象に残ったのが、「お祝い」する!ということ。

ちいさな、小さな、「出来た!」をお祝いする♡

  例えば  

音楽するなら・・・
いつもココで間違える
 ⇒いつも間違えるところの前に「気をつける」ポイントを作って、ちゃんと気をつける
 
日常動作で・・・
いつもなら、バタン!って閉めて、閉まってるか確認しないところを
 ⇒その前に気が付いて、ゆっくり動作して、閉まってることを確認する
 
パソコン作業で・・・
いつもなら背中丸めてやってる
 ⇒気が付いて、背骨を長くしてパソコンする
 
これは、「いままでのやり方」を変えるための、大切な、大切な小さな1歩なんです。
「これくらいのことあたりまえじゃん!!」
って思わずに、ちいさな一歩から出来たことを認めてあげる。
 
そこから変化がはじまります。
 
それが大きな変化につながるんです♡
(あまりに自然に変化するので、変わってることに気が付かない場合も(;^_^A)
 
 
 
先日からね。
子どもたちのピアノレッスンをしていて。
まぁ~楽しくて仕方がなくなっている、っていうことに気が付きました。
ちいさな「出来た♡」をほめたたえるって、すごく楽しいよ!!
 
ほめられて嫌な気持ちになる人、いないもの照れ

そしてね、生徒たちの、上達具合も、ぐんぐん早くなってるのよ~~~ドキドキラブラブ

 冨田美穂公式LINEtomita miho HP

2021/3/17(水) 14:00~
名古屋二期会
withコロナ さいかい vol.2 日本の歌編
全席自由¥3000 
電気文化会館 ザ・コンサートホール

2021/6/17(木)
日本歌曲振興波の会
日本歌曲の饗宴-2020-延期公演
全席自由¥3500
渋谷区文化総合センター大和田 伝承ホール


詳細未発表
 6月 四日市
 7月 滋賀
 8月 四日市
公開OKになったら、お知らせしますね!


チケットご入用の方は、ぜひ、個人的に連絡くださるか、
演奏会チケット申込フォームからご連絡ください♡