アレクサンダーテクニーク

身体の使い方~BodyThinking

伸びやかに、身体を、つかう。

ソプラノ歌うたい冨田美穂@アレクサンダーテクニーク教師修行中です。 今日は万難排して(?)大阪のボディチャンス(アレクサンダーテクニークのスクール)へ。 先週は行けなかったし、金曜日のクラスは風邪を治すことに専念する為お休みしたので、なんだ...
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指が思った通りに動かないあなたへ

ソプラノ歌うたい冨田美穂@アレクサンダーテクニーク教師修行中です。 今日は、一日中どんよりと暗い一日。 ピアノのレッスンが始まる16:00ころには、もう日が暮れるかしら、と感じるほどでした。 皆様のところはどんな感じだったでしょうか? さて...
身体の使い方~BodyThinking

【ワークショップ開催】身体の設計図を知ろう~パフォーマンスUPのために~

ソプラノ歌うたい冨田美穂@アレクサンダーテクニーク教師修行中 です。 身体の設計図を知ろう~パフォーマンスUPのために~ たつ・すわる・あるく から パフォーマンスへ 夏に好評いただきました、ワークショップ「もっとラクに動ける方法を探そう」...
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頭と首の骨の出逢うところ

ソプラノ歌うたい冨田美穂@アレクサンダーテクニーク教師修行中です。 今日は朝から大人の歌の生徒さんのレッスン。 この子が役に立ちました♡ 「頭と首の骨の出逢うところはどこだろう」 前で歌おうとしすぎて、喉に負担がかかってしまう。 「頭と首の...
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うたと、胸郭(肋骨)と横隔膜

ソプラノ歌うたい冨田美穂@アレクサンダーテクニーク教師修行中です。 金曜日は大忙し。 朝から大阪のBODYCHANCEに行ってアレクサンダーテクニークのクラスに出席。 終わり次第帰ってきて、守山教室のレッスンです。 大学生の、歌のレッスンで...
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ピアノを弾く と インナーマッスル?

ソプラノ歌うたい冨田美穂@アレクサンダーテクニーク教師修行中です。 今日はBODYCHANCE大阪(アレクサンダーテクニークスクール)のクラスへ。ひさしぶりに行ったような気分。(でもホントは先週も行ってる(笑)) 今日は身体について、考える...
身体の使い方~BodyThinking

BODYのクラス

ソプラノ歌うたい 冨田美穂@アレクサンダーテクニーク教師修行中です。 今日のBODYCHANCE(大阪)は体のことを学ぶクラス。 とはいっても、それぞれ参加している生徒たちの「望み」を題材にしながらレッスンが進むので、いろんなネタが出てきま...
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自分で自分を認められてなかった!- thinkingクラスレポート

ソプラノ歌うたい冨田美穂@アレクサンダーテクニーク教師修行中です。 thinking ~思考~のクラス さて、今日の午前中は、急遽午前中の予定が空いたので、BODYCHANCEへ。 今日はthinkingのクラスです。 BODYCHANCE...
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私とアレクサンダーテクニーク

ソプラノ歌うたい冨田美穂@アレクサンダーテクニーク教師修行中です。 私とアレクサンダーテクニーク2017年4月に、ずーっと、20年来 気になっていたアレクサンダーテクニークを思い切って勉強しはじめました。チョロっとかじるのが好きではないタチ...